El iaidō se centra en desenvainar la espada japonesa de forma fluida y controlada, cortar, limpiar la hoja (chiburi) y volver a envainar (nōtō).
A diferencia del kendō, se practica de forma individual mediante kata, secuencias establecidas frente a oponentes imaginarios. Es una meditación en movimiento.
Qué aprendes
- Precisión y controlCada movimiento, del agarre al envainado, tiene una intención.
- Conciencia espacialEntender tu cuerpo y su relación con el espacio que lo rodea.
- Calma mentalUna mente serena y enfocada que decide rápido y con claridad.
- Conexión históricaUn vínculo directo con la filosofía y la técnica de la espada japonesa.
Palabras que vas a escuchar
IaitōEspada de práctica, sin filo.
KataSecuencia establecida de movimientos.
ChiburiGesto de limpiar la hoja.
NōtōVolver a envainar la espada.
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