El kendō es un arte marcial japonés moderno que desciende de la esgrima de los samuráis, el kenjutsu. Se practica con armadura protectora (bōgu) y espada de bambú (shinai).
Es mucho más que un deporte de combate: es una disciplina que forma a la persona a través de una práctica exigente y constante.
Qué aprendes
- TécnicaGolpes precisos y potentes a zonas específicas de la armadura del oponente.
- ConcentraciónMantener la mente en el momento presente, golpe a golpe.
- Espíritu (ki)Proyectar energía y determinación con el cuerpo y la voz (kiai).
- RespetoLa etiqueta y el respeto mutuo sostienen cada entrenamiento.
Así se ve el kendō
Palabras que vas a escuchar
ShinaiEspada de bambú para el combate.
BōguArmadura: men, kote, dō y tare.
KiaiGrito que acompaña y confirma el golpe.
KeikoLa práctica, el entrenamiento.
Tu primera clase
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